2週間に一度の頻度でも、ちゃんと効果は感じられる!🏋️✨
トレーニング
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背中のコリがすさまじく、
肩甲骨がガチガチだったMさま。

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仕事でなかなか時間が取れず、
2週間に一度のパーソナル予約で、
やっと体を動かせるペース✨ .
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それでも、
背中の筋肉がずいぶん柔らかくなり、
肩甲骨が触れるようになった。
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肩甲骨の動きが感じられるようになるなんて、
何年ぶりだろう✨ .
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そして、
動作や姿勢が良くなったので、
腰痛がほとんど出なくなった!!
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そんな嬉しい効果を、
パーソナルトレーニングに通う中で、
実感してくださっています😊 .
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Mさま、
本日も楽しいセッションを、
ありがとうございます💖 .

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