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ダイエット始めました♪

モチベーション

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ダイエット始めました♪ .

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キッカケは、

【 何事にもルーズな知人にモヤモヤした 】ことから。

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モヤモヤしたのに、

自分の考えをはっきり伝えられなかった。

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なぜなら私自身も、

【 自分のボディメイクをルーズに先延ばししていた 】から。

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まずは自分から変わる。

【 自分の考え 】を自信を持って伝えられるように!

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私はこれからボディメイクする。

自分自身のために。

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それを気づかせてくれた知人には、

何はともあれ感謝したいものです。

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