早朝ウォーキング
トレーニング

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8月の下旬にもなり、
朝はずいぶんと涼しくなりましたね〜!

気が向いたら、
なるべく朝ウォーキング🌞
するように心がけています。
やっぱ朝の清々しい空気はいいですね。
体中がエネルギーで満たされます❤️

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