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2023年9月 満月🌕

モチベーション

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今日の満月の日に合わせて、

「 æ¾æœ¬ã‹ãŠã‚Šãƒ¡ã‚½ãƒƒãƒ‰ã‚’書いて!」という

リクエストを頂いたので、久々に。

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この満月のエネルギーで私が感じるのは、

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「 å¤±æ•—した時に傷つきたくないから ã€ã¨ã„う

理由によって、

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やりたい事をやらないでおく選択をする、

という流れは、

もうこれからは「 æ™‚代遅れ ã€ã« ãªã‚‹ã‚ˆã†ã§ã™ã€‚

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「 ã‚の人が傷つくかもしれないから ã€ã¨ã‹ã€

「 ã‚の人になんて思われるか不安だから ã€ãªã©ã®ã€

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他人軸視点の理由からの、

「 ã‚„りたい事を実行しないでおく ã€ã¨ã„う選択も、

もうずいぶん旧式の「 å¤ã„考え方 ã€ã«ãªã‚‹ã§ã—ょう。

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失敗して傷ついた時に、

ボロボロになった自分を、

受け止めてあげる自信がないから

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っていうのは、

「 è¨€ã„訳 ã€ã«ãªã£ã¡ã‚ƒã†ã‚“だよね。

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これまでの時代では、

そこ止まりにしておくこともできました。

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もうそのやり方は十分やり尽くされた、

ここから先は一段上に進まなきゃ!ってこと。

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ボロボロに傷ついた自分を受け止めて、

面倒を見てあげることが出来ますか?

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それでも、

「 ã‚„りたい事 ã€ã« ãƒãƒ£ãƒ¬ãƒ³ã‚¸å‡ºæ¥ãŸã®ã ã—、

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「 ã‚„らなかった後悔 ã€ã« ä»˜ãã¾ã¨ã†ã€

罪悪感の痛みよりはマシなんじゃないかな?

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傷ついた自分を受け止める

「 ã¡ã£ã¡ã‚ƒã„自分 ã€ã®é¢å€’を見てあげる

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そのリスクと責任は、

自分自身の手でちゃんと請け負いますわよ

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だからこそ自分は、

「 ã‚„りたい事 ã€ã‚’ ã‚„ってやるわよ ðŸ’ªðŸ½ .

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そういう自立した生き方が、

これからの新しい生き方になっていくようです、

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その為には、

「 æœ¬éŸ³ã‚’抑えて踏み止まる ã€ã¨ã„う

古いやり方はもう卒業し、

一段階上の自分へと成長していきましょう。

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「 èª°ã‹ã‚’傷つけるかも、、」などの、

他人軸視点からの心配をしているなら、

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他人の心についてまでは、

あなたは面倒を見ることが出来ない、と

覚えていてください。

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「 ãã®äººã®å¿ƒ ã€ã® é¢å€’を見れるのは、

その人自身だけです。

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あなたは、

その人の心の領域までは介入できないこと、

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あなたはただ「 è‡ªåˆ†ã®å¿ƒ ã€ã«ã¤ã„て、

最低限しっかり面倒を見るというお仕事に

専念してください。

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あなたにもしその強さがあるなら、

その人にもきっと、

その強さがあるはずだからね♪.

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傷ついた自分の受け止めかた

ちっちゃい自分の面倒を見てあげるやり方 ã«ã¤ã„ては、

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いろんなところで身につけられます。

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私はパーソナルトレーナーとして、

「 ãƒžã‚¤ãƒ³ãƒ‰ã‚»ãƒƒãƒˆ ã€ã‚’ è¡Œã†ä¸­ã§ã€

お客さまにその方法をセッションでお伝えしてますが、

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世の中の指導者職に就いている人、

コーチ

トレーナー

先生

ヒーラー

カウンセラー

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こういった人々が、

それぞれの独自のメソッドで教えてくれるでしょう。

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あなたがピン!と来る人から、

ぜひ学んでください。

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ぜひ、この満月 ðŸŒ• ã‹ã‚‰ã¯ã€æ–°ã—い生き方を。

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