心地よい時間
モチベーション

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ふらっと海へ。


アーシングして、
波の音を聴いて、
夕陽を眺めて、
とっても癒されました〜🐚🌿 .



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足裏に直に大地を感じたり、
夕暮れの心地よい海風を肌で感じると、
生命力やエネルギーをもらえますね。


やっぱ夏が好きだなぁ。


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