Yさまのビフォーアフター！

.

クライアントYさまのビフォーアフター！

.

.

パーソナル開始から2ヶ月が経過。

引き締まってスッキリしました♪

.

.

🟪 サイドポーズから見える変化 .

① 腰まわりとお尻まわりが引き締まりました！

② 姿勢が改善しました！

③ お尻が引き上がって丸くなりました .

.

🟪 フロントポーズから見える変化 .

① バストの位置が高くなりました！

② ウエストが締まって細くなりました .

③ ももに筋肉が付き、脚のラインが良くなりました！

.

🟪 バックポーズから見える変化 .

① 肩甲骨まわりがスッキリ！ .

② 腰が引き締まって細くなりました .

③ お尻がひとまわり小さくなり、ヒップアップ！.

.

写真で比較すると、

変化がしっかり見えますね✨ .

.

.

Yさまは、

パーソナルで身につけたエクササイズを、

自宅でも行っているそう。

ダンベル代わりに500mlのペットボトルを使いながら✌🏽

.

.

体がイッキに温まるのがとても良いです！と、

お話してくださっています。

.

.

キツイ食事制限をしなくても、

ボディラインがこれだけ変わるなんて最高ですね😊

.

.

.

.

#女性トレーナー

#パーソナルトレーニング

#パーソナルジム

#パーソナルトレーナー

#金沢市パーソナル

#フェムケア

#ボディメイク

#ダイエット

#トレーニング

#パーソナルスタジオ

#骨盤底筋トレーニング

#更年期ケア

#40代のボディメイク 

#アンチエイジング

#リフトアップ

#ビフォーアフター