Unlearning the old rules

.

【 厳しさ 】は、人を育まない。

.

.

厳しく教えたり、接したりしても、

相手は素直に心を開かないし、

むしろ反発したり、反抗したりする。

.

.

それとは正反対の対応として、

暖かい目で見守ったり、

理解と共に話しかけることで、

相手は心を開いたり、素直さを見せる。

.

.

【 厳しさと共に相手を束縛する人 】が、

人々を繋ぎ留めることに成功する姿を、

私は見たことがない。

.

.

【 理解と共に相手を自由にする人 】の元には、

人々は自然に留まることが多いように見える。

.

.

【 必要な人 】が必要な時に訪れてきて、

【 必要な期間 】だけ留まり、

【 必要なタイミング 】で去っていく。

.

.

【 インとアウト 】のタイミングが自然であり、

そこには自由さがあり、

【 インとアウトの循環 】が滞りなく順調である。

.

.

【 厳しさ 】は、人を育てない。

むしろ相手は心を閉ざす。

.

.

【 理解と寛容さ 】こそが、人を育てる。

.

.

私は歳を重ねるにつれて、

これまでのルールを、

徐々に【 Unlearning 】しているように感じる。

.

.

.

#女性トレーナー

#パーソナルトレーニング

#パーソナルジム

#パーソナルトレーナー

#金沢市パーソナル

#フェムケア

#ボディメイク

#ダイエット

#トレーニング

#パーソナルスタジオ

#骨盤底筋トレーニング

#アンチエイジング

#美容

#アラフォー

#アラフィフ

#ビフォーアフター

#note

#エッセイ

#ブログ

#体を整える

#心を整える