産後初のパーソナル！

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産後パーソナルトレーニング！

クライアントMさま。

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妊娠前からパーソナルに通ってくださっていました。

コツコツ筋肉を鍛えてきたおかげなのか、

出産はとてもスムーズだったそう。

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また、

産後も割とスムーズに、

妊娠前の体重に戻すことが出来たそうです。

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【 トレーニングやっておいて本当に良かった！】 .

そんな風に喜んでくださいました。

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私も、

妊娠前とほとんど変わらないMさまのお姿に、

ビックリしました！

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すっかり素敵なママになられていました💓 .

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一年ぶりにお元気な姿を見れて、

とっても嬉しいです♪ .

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育児の合間にまた、

体を動かしてボディメンテナンス！

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気分もリフレッシュしていただけると、

とっても光栄です。

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