脚やせ・ビフォーアフター！
トレーニング
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( かおりさん、脚めっちゃ細くなってる〜！) と、
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今週は、
お会いするクライアント様 ほぼ全員に、
驚いていただいています( 笑 )
今やってる食事メニューは、
むくみをスッキリ取ってくれます♪.
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58kgの体重で、
こんなに脚がスッキリしたのは、今回が初めて！
これまでは、
もっともっと体重を落とさなければ、
脚はなかなか細くなってくれなかったんです。
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( 骨盤底筋プログラム・松本かおりメソッド ) を、
私自身のトレーニングに取り入れ始めて、
ちょうど1年目になります。
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これまでの ( 運動 ＋ 食事 ) では、
下半身の脂肪がいちばん落ちにくく、
苦戦していたけど、
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このメソッドを取り入れてからは、
脚のスッキリ感が効果として実感できており、
とっても嬉しいです♡.
これから、
心踊るホリデーシーズンの到来！🎄🥂.
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美味しい食事も、
思いっきり楽しむために♡.
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ぜひパーソナルトレーニングで、
日々の美コンディションを整えてくださいね。
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🔸パーソナルの体験レッスンは、
初回 ¥4400 でお試しいただけます。
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( 体験レッスン予約フォーム ) より、
ご連絡ください♡ .
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