お客さまのビフォーアフター♪

.

お客さまのビフォーアフター！

.

60代後半のKさま。

実年齢よりもずっと若くて美しい方です💓 .

.

どんどん背中が丸くなり、

姿勢が悪くなってきているのが気になって、

パーソナルトレーニングを開始。

.

週1回のレッスンでこんなに変わりました！

月曜から金曜までフルタイムで仕事してるから、

家に帰ったらヘトヘトなKさま。

.

.

だからパーソナル以外はまったく運動していない。

それでもこんなに大きく変化してるのを見て、

すっごく驚いて喜んでくださいました！

.

.

60分のレッスンの後は、

簡単な顔筋マッサージをレクチャーさせて頂いてます。

.

.

元々お顔が小さいKさまですが、

眉間のシワと顎まわりのたるみがお悩み。

姿勢改善と顔筋マッサージのW効果によって、

お顔もしっかりリフトアップさせて行きます❣️ .

.

.

#６０代からのボディメイク

#女性トレーナー

#パーソナルトレーニング

#パーソナルジム

#パーソナルトレーナー

#金沢市パーソナル

#フェムケア

#ボディメイク

#ダイエット

#トレーニング

#パーソナルスタジオ

#骨盤底筋トレーニング

#アンチエイジング

#美容

#アラフォー

#アラフィフ

#ビフォーアフター

#ブログ

#体を整える

#心を整える