脚を細くすることはできる!!
トレーニング
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私の ( 脚の引き締め ) ビフォーアフター!
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左と右の写真は、
なんと同じ体重だよ! ( 62kg・165cm )
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体重計の数字よりも、
( 見た目 ) がいちばん大事だと、
よく分かる写真でしょ?😊.
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本当に昔からずっと、
太ももが張ってる体質だったから、
それが悩みだったんですよ。
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( 骨盤底筋トレ・松本かおりメソッド ) を、
自分のトレーニングに取り入れて1年になりますが、
みるみる脚が引き締まっています♡.
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これまで10年間フィットネス業界にいて、
いろんなトレーニングを試してきたけど、
こんなに脚の引き締めに効果的なメソッドは、
他にはないな♡ って感じています。
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こちらは、
夕方に撮ったばかりの写真だけど、
脚自体がむくみにくくなっているのも嬉しい♪.
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一日お客さまのパーソナルセッションして、
やり方の指導のために、
自分の筋肉もけっこう使っているから、
脚が張って太く見えてもおかしくない時間帯なのに。
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ずっと脚がスッキリしてる💓.
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体重を落とすことばかりに囚われるダイエットを、
辛い気持ちで頑張り続けなくても、
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見た目を確実に変えていくトレーニング方法に、
チェンジするだけで、
あなたの理想のゴールに近づくための、
最短距離になるかもしれません❤️.
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( 骨盤底筋トレ・松本かおりメソッド )
まずはお気軽に、
初回体験レッスンまで。💋.
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🧚🏽 体験レッスンのご予約は、
( 体験予約フォーム ) よりお問い合わせください。
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