自分に ( OKサイン ) を出してあげるために♡
トレーニング
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クライアント Mさまの、
パーソナルトレーニング風景です。
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細すぎる体を何とかしたい!
きれいに筋肉をつけて、
健康的でハリのある、
瑞々しいボディラインを作りたい!
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という思いから、
パーソナルトレーニングを開始しました。
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40代前後からは、
標準以上に痩せてしまうと、
疲れて見えてきてしまうんですよね。
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Mさまも、
鏡の中の自分を見て、
ガッカリしてしまうことが増えていたそう。
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私がボディメイクを始めるのは、
いつでも自分に対して、
( OKサイン ) を出せる自分でいたいから!💖.
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すごく素敵な
モチベーション作りだと思いませんか?😊.
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( 美しい筋肉を育み、無理のない食事メニュー ) も、
同時に併用しながら、
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強くて健康的セクシーなボディラインを、
これから作っていきます。
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💎人生を変える〈 松本かおりメソッド 〉.
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