SCROLL

BLOG

ブログ

4キロの減量に成功しました ♪

トレーニング

.

ダイエット開始から3週間。

4キロの減量に成功しました!( 66kg → 62kg ) 

いちばん嬉しいのは、

デニムがサイズダウンしたこと。

私はユニクロのメンズを愛用していて、

パツパツだったMサイズのデニムが、

ブカブカになってしまい、

Sサイズに最近ちょうど買い替えたところです。

.

.

ユニクロのレディースデニムは私にはキツ過ぎるので、

メンズで満足な履き心地ですし、

レディースが履けるようになるまでは、

痩せようとは思いません。

.

.

なぜなら、

ボリューミーでグラマーな身体つきが好みだし、

ビルドアップした筋肉を大切にしたいからです。

.
.

▫️ピタッとしたTシャツを着こなすこと .

▫️自信を持ってノースリーブを着ること .

▫️大人の女のかっこいいデニムスタイル .

.

.

これらが、

今回のダイエットで掲げた目標なので、

やはりデニムのサイズダウンは嬉しいし、

またモチベーションが上がりました!

.

.

目標体重の60キロまであと少し!

引き続き、

ダイエットライフを楽しみます♪ .

.

.

.

.

#アラフィフからの身体づくり

#金沢市パーソナルスタジオ

#女性トレーナー

#パーソナルトレーニング

#パーソナルジム

#パーソナルトレーナー

#金沢市パーソナル

#フェムケア

#ボディメイク

#ダイエット

#トレーニング

#パーソナルスタジオ

#骨盤底筋トレーニング

#アンチエイジング

#美容

#アラフォー

#アラフィフ

#ビフォーアフター

#note

#エッセイ

#ブログ

#体を整える

#心を整える

home