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根本から美しく🌹

トレーニング

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めいっぱい、

手脚を動かして

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大きな深い呼吸で、

臓器から代謝を上げて

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全身の筋肉に、

ドクドク血流を流して

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もうそれだけで、

根本から美しくなっていく感じ♡

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