年末年始の運動不足をリセット♪

クライアントAさまの、

パーソナルトレーニング風景です。

.

お正月明けということで、

( しっかり燃焼 ＆ デトックス ) 行っていきました🔥.

.

.

代謝を上げる ( コア呼吸法 ) と一緒に、

各エクササイズを組み合わせて行うから、

体の芯からポカポカになります。♨️.

.

じわっと噴き出す汗が、

たまらなく気持ちいい💖.

.

全身をバランスよく鍛えながら、

( コア呼吸法 ) と ( インナーマッスル強化 ) を、

同時に行います。

.

.

これが、

〈 骨盤底筋トレ・松本かおりメソッド 〉.

.

.

コアを強くし、

太りにくく燃えやすいカラダへと導きます❤️‍🔥.

.

.

まずは体験レッスンから、

お気軽にお越しください♡ .

.

.

.

🧚🏽 ご予約は、

プロフィール内URLをクリックし、

( 体験予約フォーム ) よりお問い合わせください。

.

.

.

.

.

#女性のパワースポット

#インフィニティ

#Infinity

#骨盤底筋トレーニング

#膣トレ

#膣ケア

#女性専用パーソナルジム

#パーソナルトレーニング

#パーソナルトレーナー

#金沢

#フェムテック

#フェムケア

#femtech

#女性性を開花する

#産後ケア

#更年期ケア

#ボディメイク

#ダイエット

#筋トレ女子

#fitness 

#workout 

#オキシトシン

#マッサージ

#リラクゼーション

#インナーマッスル

#体幹トレーニング

#呼吸法

#コアトレーニング

#燃焼

#デトックス

#代謝アップ